MAGNESIO Complex

Magnesio complex pour la fatigue et le système nerveux

Magnesio complex, le magnesium apporté sous la forme bisglycinate, est un magnesium bien assimilé. Magnesio complex propose une synergie d’action autour du magnésium: un extrait sec de plante, un acide aminé, deux vitamines.

Les composants clés de Magnesio complex

Le bisglycinate de magnésium :

Le magnésium apporté sous forme de sel classique est susceptible d'entraîner des effets secondaires, en particulier de provoquer des diarrhées. Son absorption est limitée par la présence d’autres sels, en particulier le calcium. Nous proposons un magnesium transporté par 2 molécules de glycine d’où le nom de bisglycinate. Sous cette forme, le magnésium franchit facilement la barrière intestinale. La glycine est un petit acide aminé très utile à l’organisme (neuromédiateur au niveau du cerveau, précurseur de nombreuses enzymes comme le glutathion et la créatinine, modulation de l’homocystéine, de la glycémie). Elle permet la synthèse de l'acétylcholine et du collagène.

Extrait sec de feuilles d'orties :

Les feuilles d’ortie (Urtica dioica) apportent de la silice. La silice joue un rôle au niveau de la perméabilité des cellules, et elle favorise l'absorption du magnésium.

La taurine :

Des études montent que cet acide aminé soufré améliore la pénétration cellulaire du magnésium. Elle est qualifiée par certains auteurs de « magnésium-fixateur » .

La thiamine ou vitamine B1 :

Elle intervient dans la transformation du glucose en énergie et dans le métabolisme des acides aminés. Elle est essentielle au fonctionnement du système nerveux.

La vitamine B6 ou pyridoxine :

Elle intervient dans le métabolisme des acides aminés et du glycogène ainsi que dans la synthèse de l’ADN, de l’hémoglobine (transporteur d’oxygène dans le sang), et de nombreux messagers chimiques du cerveau (la sérotonine, la mélatonine et les catécholamines).

Les bénéfices et actions de la formule

On peut qualifier le magnésium de minéral de l'énergie, il intervient dans plus de trois cent réactions enzymatiques. En particulier dans les troubles du sommeil et de l'humeur, dans les performances physiques et intellectuelles, dans les défenses naturelles et dans les tensions musculaires. Les états de stress sont très consommateurs de magnésium. L’efficacité du magnésium est renforcée par sa forme bisglycinate, par la présence de silice, de taurine, de vitamines B1 et B6.

Conseils d’utilisation

1 à 5 gélule par jour le matin - le midi - le soir (facilite le sommeil), cure d’un mois à renouveler si besoin. Le dosage d’un gélule est à 20% des AR pour permettre une adaptation aux besoins des consommateurs et pour permettre de multiplier les prises au cours de la journée.

Résumé

Magnesio complex pour la fatigue et le système nerveux